家门口逛公园太幸福啦!国德长者步行打卡流花溪~

2026-04-20

  春和景明,草木含香,福州仓山区的流花溪公园早已被绿意铺满。对于国德东院的长者们来说,这样的好时节不用远行——出门步行几步,就能一头扎进这片藏在城市里的自然秘境。

  经过专业医护团队的身体评估,每一位适合户外活动的长者,都能在医护人员和护理员的陪同下,定期参与我们组织的流花溪之旅。不负春光,不负韶华,让晚年生活多一份诗意与欢喜。


  橙色的快乐,连成一条会笑的小路


  清晨,阳光刚把院子染成暖金色,年轻的面孔便已出现在长廊下。来自周边高校的大学生志愿者们早早赶来,与各自“结对”的爷爷奶奶认起了亲,组成了一对一的出游搭子。在医护人员仔细确认过每位长者的状态后,大家换上了统一的“国德橙”小背心,沿着步道慢慢走向流花溪。一路上,谁讲了个笑话,谁又哼起了老歌,橙色的队伍连成一条流动的快乐小路,连路过的风都放慢了脚步。


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  歌声与舞影,溪畔的“时光音乐会”


  流花溪的水绿得像一块翡翠,古榕垂须,花草摇曳。在公园开阔的草坪上,社工老师搬出了随身小音箱和打击乐器。没有严肃的舞台,没有刻意的编排,只有阳光、微风,和一颗颗跃跃欲试的心。

  在社工老师的带领下,打击乐轻轻响起,明快的节奏瞬间点燃了现场的氛围。长者们围坐在一起,跟着旋律轻声哼唱,一首首熟悉的老歌缓缓流淌,《洪湖水浪打浪》《洗衣歌》……每一句歌词都勾起了爷爷奶奶们年轻时的回忆,那些难忘的岁月、珍贵的过往,都在歌声中慢慢浮现。欢快的音乐太有感染力,原本坐着的几位奶奶忍不住站起身,跟着节奏舞动起来,抬手、转身,动作满是活力。欢声笑语漫过溪流、飘向林间,那一刻,时光仿佛倒流,爷爷奶奶们褪去了岁月的痕迹,眼里闪着光,脸上漾着笑,仿佛又回到了意气风发的年轻时光。


  镜头里的春天,舍不得说再见


  出来玩,不拍几张照怎么算圆满?流花溪处处是景:古朴的石桥、开满小野花的草坡、还有标志性的路牌……每一处都成了爷爷奶奶们的天然摄影棚。


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  大学生们举着手机,和一起出游的银龄搭子们拍起了照片。“奶奶,您靠着这棵路牌,对,笑一个!”“奶奶我们靠近一点,比个耶!”快门声伴着笑声此起彼伏。


  走出去的夕阳,更灿烂


  在国德东院,“流花溪之旅”不是一次偶然的春游,而是定期举办的“固定节目”。有人问:组织几十位高龄老人出游,要协调医护、护理员、志愿者,要备轮椅、备药品、备饮水,前前后后忙得脚不沾地,值得吗?答案是肯定的。


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  因为比风景更重要的,是老人们走出院门那一刻眼里的光。户外活动对长者的好处不言而喻:新鲜空气促进心肺功能,适度步行锻炼下肢力量,阳光帮助合成维生素D,而更重要的是——接触真实的社会场景、与年轻人互动、被路人投以善意的微笑,这些都能极大延缓认知衰退,驱散孤独与抑郁。


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  国德不怕“麻烦”。评估严格是为了安全,分批出行是为了更细致的照护。每一位护理员和护士都经过反复培训,每一趟出游都配有随行急救箱。因为我们深知:这才是有尊严、有品质的晚年。

  夕阳西下时,橙色的队伍又沿着流花溪缓缓走回。爷爷奶奶们累了,脸上却挂着满足的笑。是的,春天会过去,但流花溪的花年年会开。而国德的约定,也从不落空——只要您还能走,我们就陪您,把每一个好天气,都走成风景。在国德,养老不是困守一隅,而是推开窗、走出门,去拥抱流动的溪水、歌唱的鸟鸣,以及每一个值得认真度过的日子。

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